まだまだ暑い日が続きますが、みなさま体調はいかがでしょうか？
ひと夏をこえて久しぶりにスーツの上着を着てみましてが、なんかサイズが。。。
さすがにヤバいかな？と思い、知人と一緒にジムに行くことにしました！
20年ぶりに筋トレをしてみましたが、かなりキツイ。。。
いつまで続くかわかりませんが、がんばってみようと思ってはいます…
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